Kom Hjem til Dig Selv – En aften med Ro, Nærvær og Forbindelse 🌿❤️

Drømmer du om at skabe mere ro, nærvær og balance i dit liv? Så inviterer vi dig til en dybdegående workshop, hvor vi sammen vil gå på opdagelse i kroppens visdom, styrke din livskraft og mærke hjertets varme.

Oplev en dybtgående Mindfulness Workshop i København, hvor vi integrerer den spirituelle praksis af en kakao ceremoni med kraftfulde øvelser i nærvær og selvopdagelse. Dette arrangement er skræddersyet til dig, der ønsker at udforske dine indre landskaber, forløse blokeringer og styrke din forbindelse til nuet. Gennem meditation, kropslige øvelser og det ceremonielle indtag af kakao, vil du blive guidet ind i en tilstand af ro og fordybelse, hvor du kan arbejde med personlig udvikling og selvindsigt. Denne workshop er perfekt for både nybegyndere og erfarne udøvere af mindfulness, der søger en dybere forståelse af sig selv og en metode til at integrere mindfulness i hverdagen. Kom og vær en del af et inspirerende fællesskab, hvor du får mulighed for at finde indre balance og skabe positive forandringer i dit liv.

✨ Hvad kan du forvente?

– Cacao Ceremoni: Åbn dit hjerte og fordyb din forbindelse til dig selv og andre.

– Hakomi Mindfulness: Udforsk din indre verden gennem kropsbevidsthed og nærvær.

– Fri Bevægelse: Skab kontakt til din livskraft og frigør energi gennem dans og bevægelse.

– Sanserejse: Skærp dine sanser og fordyb dig i nuet gennem mindful opdagelse.

Dette er en unik mulighed for at komme hjem til dig selv, skabe dybere kontakt til din krop og mærke hjertet på en ny måde.

Hvad kan du forvente?

• Cacao Ceremoni: Åbn dit hjerte og fordyb din forbindelse til dig selv og andre.
• Hakomi Mindfulness: Udforsk din indre verden gennem kropsbevidsthed og nærvær.
• Fri Bevægelse: Skab kontakt til din livskraft og frigør energi gennem dans og bevægelse.
• Sanserejse: Skærp dine sanser og fordyb dig i nuet gennem mindful opdagelse.
• Dette er en unik mulighed for at komme hjem til dig selv, skabe dybere kontakt til din krop og mærke hjertet på en ny måde.
• Varm Aztec kakao, kaffe, te, vand i løbet af chokoladekurset

Tag en pause fra hverdagen og giv dig selv denne gave af ro, nærvær og selvomsorg. Begrænsede pladser – tilmeld dig i dag!

Vi glæder os til at dele denne særlige aften med dig. 🌸

Træd ind i et trygt rum fyldt med hjertevarme, nærvær og dyb indre opdagelse 🌿✨

Din vært er Karoline:

Karoline bringer over 25 års erfaring som socialpædagog, Hakomi-terapeut og gruppefacilitator. Med en ikke-dømmende tilgang og dybtgående evne til at skabe et trygt rum, guider hun klienter på en rejse af selvopdagelse og heling. Gennem mindfulness og interaktion fremmer Karoline personlig vækst og forbindelse på et dybt niveau, og hendes empati skaber en atmosfære af tillid og respekt, hvor meningsfuld forandring kan finde sted. – Og ja, kakaoen er med!

Tilsammen skaber Karoline et rum, hvor du kan finde tilbage til dig selv, mærke hjertet, og udforske din indre styrke. Velkommen til en transformerende oplevelse i hjertet af københavn.